🥦 3. Refogado de Legumes com Molho de Gergelim
🥦 3. Refogado de Legumes com Molho de Gergelim
Um prato rápido, cheio de cores e nutrientes.
Ingredientes:
- 1 xícara de brócolis
- 1 cenoura em tiras
- ½ pimentão amarelo
- 1 colher (sopa) de molho de soja (shoyu)
- 1 colher (chá) de óleo de gergelim
- Gergelim torrado para finalizar
Modo de preparo:
Sirva com gergelim polvilhado por cima
Aqueça o óleo em uma frigideira e refogue os legumes.
Acrescente o molho de soja e mexa por mais dois minutos.
